孕期进补 这些补品别乱吃

  苏苏个月了,从得知怀孕开始,家里长辈就开始张罗各种孕期用品,各种补品更是没有少,人参、燕窝、蜂蜜啥的送过来很多。但苏苏听同事说孕期不能吃太补的东西,但又不好推却长辈的好意,看着家里成堆的补品不知道该拿它们怎么办?  准妈妈在孕期要特别注意营养均衡,但切不可盲目进补,吃错补品不但不能起到进补的作用,还可能影响宝宝发育,甚至引起、等严重后果。  雪蛤  雪蛤是东北著名的土特产,其中尤以长白山雪蛤最为名贵。雪蛤名字显得很神秘,实际上就是雌性蛤蟆的输卵管。因代孕公司雪蛤是雌性蛤蟆的输卵管制成,因此含有一定的性激素,对胎宝宝、婴儿、幼儿的发育有影响,所以并不建议准妈妈食用。  人参  人参属大补元气之品,多用于元气大伤的虚弱之人。通常来说准妈妈怀孕后,阴血聚于子宫养胎,机体的阳气偏盛,如果进一步鼓动阳气,容易出现的现象。准妈妈滥用人参,还容易加重妊娠和等现象,同时服用人参过多可产生抗利尿作用,易引起水肿,孕后期出现水肿的准妈妈也会加重水肿。此外,人参有抗凝作用,临产及分娩期不宜服用,以防。  桂圆  桂圆中含葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,也是重要补品。桂圆甘温大热、味甘,归心、脾经,准妈妈过量食用后,不仅不能保胎、营养胎儿,反而易出现漏红、等先兆流产症状。所以每次使用桂圆干,以不超过颗为宜若食用鲜龙眼,则不超过颗为宜。  蜂王浆  蜂王浆蛋白含量高,并含有维生素类和乙酰胆碱等。中医认为蜂王浆性平,味甘、酸。入脾、肝、肾经。蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起,干扰胎儿在子宫内的正常发育。因此准妈妈不宜食用。  燕窝  很多准妈妈认为,孕期吃燕窝,产后妈妈和宝贝的皮肤都会变好,但事实上,这并没有科学依据。燕窝的性质较平淡,既不促热,也不滋阴,但燕窝能够提供优质的蛋白质。因此,适当吃一点燕窝是没有害处的,但是不要过于迷信商家夸大的作用。  推荐阅读:   

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